罐头杨梅（罐头杨梅怎样做才可以保存）

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本文目录一览：

• 1、杨梅罐头健脾开胃十分美味,罐头装的杨梅营养价值如何?
• 2、杨梅罐头的做法
• 3、杨梅罐头的制作方法步骤
• 4、杨梅罐头怎么做
• 5、杨梅罐头有什么好处

杨梅罐头健脾开胃十分美味,罐头装的杨梅营养价值如何?

防止体内糖变成脂肪的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾菌等细菌有抑制作用。治疗痢疾腹痛对腹泻以上的人有很好的效果。杨梅果肉中的纤维素***肠的运动。

杨梅的营养价值及功效有哪些 杨梅的功效与作用 杨梅能排毒美容 杨梅是一种能排毒美容的特色水果，它含有一些天然的纤维，这些物质可以加快人体内有毒物质的排出。

杨梅性温味甘酸，入肺、胃经。具有生津解渴，和胃消食，止呕止泻的功效。主治饮酒过度，口渴口干．食积腹胀，吐泻腹痛，外伤出血，水火烫伤等症。【用法用量】杨梅可生食，每次用30克。

杨梅罐头的做法

1、杨梅罐头家庭自制做法如下：材料准备：杨梅、清水、淡盐水、冰糖等等。杨梅用清水冲洗几遍，然后放到淡盐水里浸泡半小时。倒掉盐水，稍微冲洗一下。把杨梅放到锅里，加清水根据个人口味酌情添加冰糖开始煮。

2、杨梅反复用清水洗干净，沥干水。把洗净的杨梅放入一个那高温的瓷碗中。冰糖码在杨梅的上面。冷水下锅，蒸20分钟即可。从锅中拿出晾凉后食用。做好的杨梅罐头吃不完，放在密封的罐子里，冰箱冷藏。

3、准备材料：鲜杨梅、白糖或冰糖、少许盐。杨梅用清水洗几次，然后用淡盐水浸泡十几二十分钟(杀虫杀菌)。倒掉盐水，稍微冲洗一下，将杨梅放入锅中，加水，根据个人口味酌情加入白糖/冰糖，开始煮。

4、杨梅罐头 材料 杨梅2斤，冰糖适量。做法 杨梅放盐洗净，控干水。

5、杨梅罐头的做法 健康功效：杨梅：能解除烦恼，促进消化，止血。冰糖：和胃、健脾、润肺、止咳。成分：杨梅 冰糖 食谱做法：用清水反复清洗杨梅，沥干水分。将洗净的杨梅放入高温的瓷碗中。冰糖码在杨梅顶上。

杨梅罐头的制作方法步骤

1、食材：杨梅1000g、盐适量、冰糖适量。新鲜的杨梅放适量盐，加水浸泡十五分钟。处理杨梅时候，先用洗蔬菜的粉，泡一泡，在用盐水浸泡半小时左右。洗净的杨梅加水，没过杨梅即可，根据个人口味，放适量冰糖。

2、半小时耗时 简单难度 杨梅罐头的做法步骤 1 准备材料：新鲜杨梅、白糖或者冰糖、盐一点点（糖的量可以根据杨梅的酸甜，和您自己的口味喜好酌情添加）。2 杨梅用清水冲洗几遍，然放到淡盐水中浸泡个十几二十分钟（杀虫杀菌）。

3、制作杨梅罐头的材料很简单，只需要杨梅果实、白糖、水即可。首先，将杨梅果实洗净后摘下果柄，放入热水中焯水30秒（可杀死细菌），沥干备用。

4、菜谱做法：杨梅反复用清水洗干净，沥干水。把洗净的杨梅放入一个那高温的瓷碗中。冰糖码在杨梅的上面。冷水下锅，蒸20分钟即可。从锅中拿出晾凉后食用。做好的杨梅罐头吃不完，放在密封的罐子里，冰箱冷藏。

5、准备材料：鲜杨梅、白糖或冰糖、少许盐。杨梅用清水洗几次，然后用淡盐水浸泡十几二十分钟(杀虫杀菌)。倒掉盐水，稍微冲洗一下，将杨梅放入锅中，加水，根据个人口味酌情加入白糖/冰糖，开始煮。

6、杨梅罐头 材料 杨梅2斤，冰糖适量。做法 杨梅放盐洗净，控干水。

杨梅罐头怎么做

1、做杨梅罐头最简单的方法如下：工具/材料：杨梅、冰糖、水、盐。杨梅洗净。用5克盐600毫升清水浸泡半小时。倒掉盐水再用清水冲洗干净，倒入600毫升清水。放入60克冰糖。

2、准备材料：新鲜杨梅、白糖或者冰糖、盐一点点。杨梅用清水冲洗几遍，然放到淡盐水中浸泡个十几二十分钟（杀虫杀菌）。倒掉盐水，稍微冲洗一下，把杨梅放到锅里，加清水，根据个人口味酌情添加白糖/冰糖开始煮。

3、杨梅反复用清水洗干净，沥干水。把洗净的杨梅放入一个那高温的瓷碗中。冰糖码在杨梅的上面。冷水下锅，蒸20分钟即可。从锅中拿出晾凉后食用。做好的杨梅罐头吃不完，放在密封的罐子里，冰箱冷藏。

4、准备材料：鲜杨梅、白糖或冰糖、少许盐。杨梅用清水洗几次，然后用淡盐水浸泡十几二十分钟(杀虫杀菌)。倒掉盐水，稍微冲洗一下，将杨梅放入锅中，加水，根据个人口味酌情加入白糖/冰糖，开始煮。

5、杨梅罐头 材料 杨梅2斤，冰糖适量。做法 杨梅放盐洗净，控干水。

6、杨梅罐头 佐料 鲜杨梅(适量)调味品 或者白糖和冰糖(适量)炊具 炖锅 1准备材料：鲜杨梅、白糖或冰糖、少许盐(糖的量可以根据杨梅的酸甜度和自己的口味添加)。杨梅用清水冲洗几次，然后用淡盐水浸泡十几二十分钟(杀虫杀菌)。

杨梅罐头有什么好处

1、它归属于碱性食品，有利于减轻肝气，滋养肝部，消化吸收肠胃。它含有较多的柠檬酸钠，有益于消除毛细血管衰老化学物质。有利于防癌。杨梅含有多种多样有机物，维他命C的占比也很丰富多彩。

2、杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。想吃杨梅罐头可以来小果娘家哦。

3、杨梅罐头真的能开胃健脾吗？确实是这个样子，因为杨梅里面还有很多有机酸，维生素c，这都是促进我们消化的而且他还有这个抑菌和止泻，消炎的作用 。

4、福建、广东、云南、四川、湖南等地区。杨梅食用功效与作用 杨梅一天的食用量不超过500g是最好的，它吃起来十分开胃，但是它吃多了会造成胃肠的负担。适量的吃杨梅是有好处的，它有健脾开胃、促进食欲、生津止渴的作用。

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