豆鼓鱼罐头,豆鼓鱼罐头危害
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆鼓鱼罐头的问题,于是小编就整理了3个相关介绍豆鼓鱼罐头的解答,让我们一起看看吧。
豆豉鱼罐头都是什么鱼?
食材
鲮鱼,姜,蒜,豆豉,
第一步:准备好鲮鱼,我这些鲮鱼是野生的,长得比较大点,处理干净后要切块,再沥干水分,大家可以买小鲮鱼,整条做更好吃点。
第二步:剁一点姜蒜沫,稍微多一些,再准备大半碗豆豉,然后用冷水浸泡10分钟左右。
第三步:锅中下油,下多一点,把油烧至8成热,油烧至8成热后,调成中火,把沥干水分的鱼块倒下去,铺平,不要让鱼块重叠,然后就先不要去翻动了,让它慢慢炸,炸至金黄。
豆豉鲮鱼罐头的做法?
用料
鲮鱼 1斤
阳江豆豉 100g
生姜 100g
大蒜 100g
食用盐 10g
生抽 20g
做法步骤
步骤 1
鲮鱼去除内脏切成两半,鱼鳞可以不用去除的,炸后软软的很好吃,鱼块用食盐腌制1小时
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鲮鱼适量, 姜适量、蒜适量、干豆豉适量、酱油适量、料酒适量、淀粉适量,
1/将洗干净的土鲮用油炸稣起碟;
2/将油放入炒锅内烧热再放入姜片、大蒜瓣、干豆豉爆香。然后放入料酒、酱油、白糖和些许水调成稠汁;
3/将炸过的土鲮放入锅内用微火把鱼与调好的稠汁一起翻炒拌匀,使鱼入味;
4/将炒拌好的豆豉鱼放入密封的不锈钢器具内(如不锈钢饭盒等都可以),然后放入高压锅内隔水高压20至30分钟即可。
5/美味又好吃的豆豉鲮鱼罐头的做法完成开吃了。
1、鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍。
2、豆鼓剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金***时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆鼓炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。
3、食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。
原料:豆豉鲮鱼罐头半盒、莜麦菜250克、葱姜适量
制作过程:
1、将莜麦菜择净,去除老梗,冲洗干净,备用;豆豉鲮鱼罐头取半盒,将鲮鱼撕成小块;葱姜切片。
2、取一微波专用容器,倒入食用油,放入葱姜片、豆豉鲮鱼,盖盖,入微波炉高火2分钟。
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到此,以上就是小编对于豆鼓鱼罐头的问题就介绍到这了,希望介绍关于豆鼓鱼罐头的3点解答对大家有用。
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