金枪鱼罐头三明治（金枪鱼罐头三明治做法）

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本文目录一览：

• 1、鲔鱼蛋沙拉三明治的推荐做法?
• 2、金枪鱼沙拉水煮蛋三明治
• 3、求金枪鱼三明治怎么做?

鲔鱼蛋沙拉三明治的推荐做法?

将鲔鱼罐头控去油水，撕碎备用，生菜洗净，鸡蛋煮熟剥壳备用。请点击输入图片描述 鸡蛋切碎，加入鲔鱼肉中，要是你有蛋黄酱可以用蛋黄酱哦！ 生菜控干水份，可以用纸巾擦干，切碎，加入鱼肉中。

片、鲔鱼馅 1大匙量。做 法 ：将鲔鱼罐头去除油脂，再将洋葱、酸黄瓜、西芹切碎备用；将上述所有食材混合加入沙拉及黑胡椒拌匀；将白吐司抹上适量的鲔鱼馅；将吐司去边后三角对切成三角形摆盘完成。

felicine｜鲔鱼起士蛋三明治 简介 一盒牛番茄 一颗莴苣 一罐鲔鱼 就可以做很多份了：D 材料 鲔鱼1/3罐、莴笋几片、牛番茄半个、芝司乐起士1片、煎蛋1颗、吐司3片。

做法 将中种面团材料全部放入搅拌缸中，先用低速拌至成团，在改中速搅拌至面团拉开呈透光薄膜状的完全扩展阶段。将作法1面团滚圆，移入发酵箱，以温度28℃、相对溼度75%进行基础发酵约90分钟。

金枪鱼沙拉水煮蛋三明治

1、，金枪鱼罐头打开，只捞肉，沥干油水，油水不要。2，放入色拉酱，跟金枪鱼肉，压碎，搅拌均匀。3，煮熟的鸡蛋+色拉酱，压碎，搅拌均匀。4，底层吐司面包，摸上鸡蛋泥。5，中间层吐司，摸上金枪鱼泥。

2、（2）准备所需食材，挤一些沙拉酱，放入预热好的华夫饼机（3）覆盖另一片面包，扣紧华夫饼机器盖子，4分钟后即可。做法三：（1）准备金枪鱼罐头1盒，吐司4片，生菜2片，西红柿1个，奶酪2片，酸黄瓜2根，鸡蛋2个。

3、金枪鱼三明治是非常简单又好吃的一种做法。只需要将金枪鱼和沙拉酱混合，放在加热的面包片上，再加上生菜、番茄等食材即可。如果你想让三明治更有口感，可以使用刚刚出炉的烤面包、蒜泥面包或全麦面包。

4、金枪鱼沙拉蛋三明治 鸡蛋搅打成蛋液，锅里放适量的油，烧热加入两勺蛋液摊成蛋饼，以此方法将蛋液做成蛋饼。金枪鱼罐头沥干水份，加入煮熟的青豆、玉米粒、适量的胡椒粉、盐、沙拉酱拌好。

5、金枪鱼鸡蛋三明治的做法步骤 食材准备 取一瓷勺金枪鱼和半瓷勺沙拉酱混合，成块的金枪鱼需要用勺子碾碎一下。

求金枪鱼三明治怎么做?

鸡蛋金枪鱼三明治【健身可吃】的做法 从水浸金枪鱼罐头中取出金枪鱼，尽量去除水分。冷冻甜玉米粒加入沸水中2-3分钟，盛出加进金枪鱼。用低脂无蔗糖酸奶代替沙拉酱，放入金枪鱼和甜玉米粒中，搅拌均匀成金枪鱼沙拉。

西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。

熟黑芝麻（可不放） 少许 金枪鱼三明治的做法 准备工作：①鸡蛋打散平底锅煎成蛋皮（如图）切成四块。②西兰花清洗过开水烫熟再过凉开水（这样保持翠绿）切碎。

主料：高筋面粉一小碗，低筋面粉一小碗，金枪鱼一条。辅料：黄油，细砂糖，雀巢淡奶油，黄油，干酵母，水，白砂糖，鸡蛋，食盐。

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