金枪鱼罐头油浸,金枪鱼罐头油浸和水浸的区别
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于金枪鱼罐头油浸的问题,于是小编就整理了2个相关介绍金枪鱼罐头油浸的解答,让我们一起看看吧。
油浸金枪鱼的家常做法?
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买了上面的冷冻金枪鱼,化开后是深红色的,有弹性的。
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鱼肉完全化开后切2~3cm厚的小块,表面抹盐轻轻***一下,腌10分钟后用厨房纸擦干表面,当然也可以切更小一点,不过千万别切太碎了。
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切好的鱼肉和配料全部放隔水炖盅里, 白葡萄酒和橄榄油(如果不想太多油请换等量的矿泉水)要没过鱼肉,隔水炖50分钟,中间可以开盖用筷子搅动松解粘到一起的鱼块。炖到鱼肉变白收紧即可,然后自然放凉。(根据自己的口味,所有配料都可以酌情增加减少哈)
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首先,将金枪鱼切成适当大小的块状,用盐和黑胡椒按照个人口味腌制片刻。
然后,在平底锅中倒入适量油,加入葱姜蒜炒香,放入金枪鱼块煎至两面金***。
接着,倒入料酒、生抽和少量糖,加入一些清水,煮开后转小火慢炖。
最后,待汁水浓稠时加入葱花和香菜即可享用。这道油浸金枪鱼鲜嫩可口,包含丰富的蛋白质和必需脂肪酸,是一道营养美味的家常菜。
金枪鱼块解冻后,用厨房纸巾吸干水分,然后切成2~3厘米厚的块状。
在金枪鱼块上均匀涂抹一层盐和黑胡椒,腌制10分钟。
准备一个大碗,加入切好的大蒜、香叶、迷迭香,倒入白葡萄酒,然后加入足够的橄榄油,混合均匀。
将腌制好的金枪鱼块放入调料碗中,确保每一块都被调料覆盖。
将金枪鱼块连同调料一起放入一个密封容器中,放入冰箱冷藏腌制至少2小时,最好是一夜。
腌制好的金枪鱼可以直接食用,也可以用来制作沙拉、三明治等美食。
注意事项:
金枪鱼的选择非常重要,一定要选择深红色、有弹性的新鲜金枪鱼,避免购买颜色鲜艳的人工色素金枪鱼 。
所有的配料可以根据自己的口味进行调整,例如,如果你喜欢辣,可以加入一些辣椒粉 。
自家制作的油浸金枪鱼因为没有添加防腐剂,所以不能长时间保存,最好在两周内吃完 。
油浸金枪鱼罐头的家常吃法?
金枪鱼罐头的烹饪方法如下:
1、开盖即食。
3、与时蔬进行凉拌。
4、油浸金枪鱼做金枪鱼拌色拉。
5、金枪鱼三明治(喜欢可以加洋葱)。
6、用金枪鱼做豆腐羹。
7、把金枪鱼打入鸡蛋中,然后煎成饼。
8、把金枪鱼放到苏打饼干上,然后一起吃。
9、把金枪鱼和洋葱丝加盐拌到一起,然后再挤上柠檬汁。
金枪鱼罐头可以做拌饭,做法如下:
一、用料
二、金枪鱼拌饭的做法
1、准备好所有材料,把海苔切成碎颗,金枪鱼碾碎或者撕成丝状。
2、然后就在米饭里依次放入金枪鱼,千岛酱,海苔
3、拌起来,香喷喷
2炒锅坐火上,热锅后加入葱姜蒜爆香。
3加入切成小块的西红柿、青芦笋和豆腐煸炒。
4待汤稍微煮三分钟后,再加入金枪鱼罐头,大约煮1一分钟即可。
第一步:清理食材
买好食材之后,我们先将大米洗干净,然后把黄瓜、胡萝卜洗干净后切成细丝,放置在碗中备用,金枪鱼罐头打开,把鱼肉撕成碎片。
第二步:煮饭
将洗好的大米放入电饭煲,加入适量清水,按下锅盖设置为煮饭模式。
第三步:制作拌饭
将煮好的米饭摆置常温,然后装出来放入碗中,倒入调制好的照烧酱汁、米醋、生姜末然后均匀地搅拌;最后在米饭上平整地摆放金枪鱼肉、黄瓜丝、胡萝卜丝、淋上剩余的照烧酱汁,并撒上芝麻和海苔丝,一道美味又营养的金枪鱼拌饭就完美收官了。
到此,以上就是小编对于金枪鱼罐头油浸的问题就介绍到这了,希望介绍关于金枪鱼罐头油浸的2点解答对大家有用。
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