油浸金枪鱼罐头热量,油浸金枪鱼罐头热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于油浸金枪鱼罐头热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍油浸金枪鱼罐头热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 远东油浸金枪鱼罐头的热量是多少？
2. 金枪鱼罐头热量？
3. 茄汁金枪鱼罐头热量？
4. 金枪鱼沙拉饭团热量？

远东油浸金枪鱼罐头的热量是多少？

远东油浸金枪鱼罐头的热量(以100克可食部分计)是214大卡(895千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克远东油浸金枪鱼罐头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

金枪鱼罐头热量？

seaload金枪鱼罐头（水浸）的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克seaload金枪鱼罐头（水浸）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

茄汁金枪鱼罐头热量？

茄汁金枪鱼罐头的热量根据品牌和制作工艺的不同，可能存在一些差异。一般来说，每100克茄汁金枪鱼罐头的热量大约在125~140大卡之间。茄汁金枪鱼罐头的热量可能会受到其他配料和加工方式的影响，因此在购买时最好查看产品包装上的营养信息表，以获取最准确的热量数据。同时，食用茄汁金枪鱼罐头时也要注意适量，以免摄入过多热量。

金枪鱼沙拉饭团热量？

热量为151大卡

做法

2. 金枪鱼罐头打开后倒出油分开

3. 大米煮好的米饭中加入黑芝麻和盐、芝麻油适量，再加点罐头里的油拌均匀待用

4. 三角模具中装上一半量的米饭，放上金枪鱼

热量168大卡

做法

1· 金枪鱼罐头打开控出水和油，放入沙拉酱拌匀。

2· 紫菜放到塑料袋中碾碎

3· 米饭放入芝麻香油醋盐拌匀，拿出一块在手里压平加入金枪鱼，再握紧。

4· 做好的饭团放入塑料袋中，轻轻滚动，均匀的裹上紫菜。

到此，以上就是小编对于油浸金枪鱼罐头热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于油浸金枪鱼罐头热量的4点解答对大家有用。

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