罐头八宝粥,罐头八宝粥有防腐剂吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于罐头八宝粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍罐头八宝粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 八宝粥密封后煮熟会不会爆？
2. 四川正宗八宝粥做法？
3. 早餐吃罐装的八宝粥好吗？
4. 早餐经常吃罐装的八宝粥会有哪些坏处？

八宝粥密封后煮熟会不会爆？

不可以。密封的八宝粥罐头不可以直接放在锅里煮，会受热膨胀爆炸的。需要打开后才能煮。

八宝粥可以带着罐子加热，但需要将盖子要打开。一般情况下，类似八宝粥之类的罐装食品，加热时可以放在热水中烫热。煮加热开出来,倒在锅中加热开出来,倒在碗中

四川正宗八宝粥做法？

1.将花生米、赤豆、黄豆、苡仁去杂洗净，浸泡胀。干莲子用沸水泡软去心，糯米去杂质洗净。

2.净锅内掺适量清水，置火上，加花生米、赤豆、黄豆、苡仁、莲子，烧沸5分钟后，再加糯米一同煮至浓稠，放白糖推匀，端锅即成。

八宝粥的制作要领：

1.莲子要去心，因莲子心有苦味；

2.煮粥时要选用中火或大火，水要一次性加足。

八宝粥的制作要领：

红豆薏米莲子花生仁泡三个小时，淘洗干净后，等水开后下锅，珍珠米，糯米适量和大枣枸杞子，桂圆黑米洗干净等红豆薏米莲子花生仁煮20多分钟后再下入锅。小火煮粥时不时用勺子用勺子搅动一下，就不容易粘锅，看个人喜好加入冰糖或红糖。

四川的八宝粥何为正宗，都说不准，原料都差不多，多数为就地取材，有什么杂粮都可以。我老家的八宝粥原料就如以下八种杂粮组成，一种是花生米，枸杞，大枣，薏仁，核桃，黄豆，莲子，莲子要去心，心是苦的要除开，有些地方用糯米代替，混合，用水洗，冼尽用小火煮成粥。

1、黑米、黑豆、花生米、薏仁、红豆、红枣、枸杞、百合等材料浸泡1个小时

2、等锅中的水少开之后，放入淘洗过的材料

3、大火煮大约20分钟后，冒热气时就赶快的掀起盖子，以免溢出。开锅后就打开盖子小火煮，慢慢熬

4、熬大约30-40分钟的左右，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可

5.、放入适量的糖搅拌均匀即可

早餐吃罐装的八宝粥好吗？

偶尔吃一次、两次八宝粥当做早饭，是没有问题的。但是不建议经常这样食用，因为罐装的八宝粥非常甜，糖分含量过高，经常食用会导致肥胖，甚至高血糖的危险。

如果早餐没有时间，我们可以准备一个微波炉，每天晚上把早餐做出来，放在冰箱里。第2天早上可以通过微波炉加热的方式把早餐迅速加热好，这样就不影响食用了。

早餐可以吃罐装八宝粥，方便，快，想吃随时可开罐吃，不过本人觉得八宝粥还是自己烧的好吃，有营养，八宝粥里自己想放什么就可放什么，做法也简单，首先用大米，血糯米里面可放花生，云豆，黑米，莲子，桂圆肉，赤豆，等等，一起洗干净，放水煮开后，小火熬到粘稠了，八宝粥也烧好了，简单好吃。

早餐经常吃罐装的八宝粥会有哪些坏处？

关于早餐，我说2点建议。

第一:新鲜。一天之计在于晨，早餐必须新鲜。八宝粥是罐装食品，平时自家煮的粥，就算放冰柜储存，3天内也会有异味，而八宝粥能做到常温保存而1年以上不变质。可想而知，里面的套路太多，各种防腐剂就更不用说。对身体健康的损害是有的，完全不符合早餐要新鲜的标准。

第二:营养。食物的营养都只是特定时间内的某一种状态，再有营养的食材都会有保质期，过后只会是营养的衰败和流失。新鲜熬者的八宝粥是营养极丰富，可是罐装商品后，靠防腐剂去维持的，恐怕留的住口感也留不住营养。

谢邀，希望我的观点对你有帮助。

到此，以上就是小编对于罐头八宝粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于罐头八宝粥的4点解答对大家有用。

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