豆豉鲮鱼罐头炒什么菜好吃（豆豉鲮鱼罐头做什么菜好吃）

今天给各位分享豆豉鲮鱼罐头炒什么菜好吃的知识，其中也会对豆豉鲮鱼罐头做什么菜好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃
• 2、豆豉鲮鱼油麦菜的做法是什么?都需要哪些步骤?
• 3、豆豉鲮鱼罐头可以直接食用吗
• 4、豆豉鲮鱼罐头炒什么菜好吃
• 5、豆豉鲮鱼油麦菜的做法

豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃

选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用。豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。倒入掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。

切菜：蒜瓣切成末状，放入碗中备用，油麦菜清洗干净，切段备用；调酱：起锅烧油，改用小火放入蒜末、豆豉鲮鱼罐头和生抽，调出酱汁；炒香：在酱汁中加入油麦菜，改用大火翻炒，等待收汁后盛出装盘，点缀豆豉，这道菜就制作完成了。

将豆豉鲮鱼连同汤汁一起浇在提前炒好的油麦叶上，色香味俱全的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。

豆豉鲮鱼油麦菜的做法是什么?都需要哪些步骤?

做法： 将油麦菜洗净切成段； 坐锅点火，待油热后葱姜煸出香味，加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒，再倒入蒜末、鸡精即可。特点：色泽翠绿、鱼香味美 如果按照九寸盘的话大概要二十克豆豉。

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 将油麦菜洗净切成2寸长的段。 打开豆豉鲮鱼罐头。 将里面的鱼块切成小段条，当然你要是想大口吃，不切无妨。 葱、蒜切成碎米。 坐锅点火，待油热后煸香葱蒜末。

鲮鱼1条、油麦菜适量、豆豉30克、姜蒜各适量、葱段适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、食用油适量。步骤： 将鲮鱼去鳞洗净，斜着切两刀，备用。 菜洗净，焯水后沥干水分，放入盘中。

鲮鱼1条 油麦菜适量 豆豉适量 姜蒜末适量 料酒适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 食用油适量 步骤：首先，将鲮鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。

步骤：选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用。豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。倒入掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。

豆豉鲮鱼罐头可以直接食用吗

1、你好，罐装的直接打开食用是没问题的，也可以炒油麦菜。说实话炒菜也很好吃的，经常在家自己做着吃呢！豆豉鲮鱼油麦菜的做法：原料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、水淀粉、糖。

2、吃法一：直接吃。对于很多追剧或者是上网的人来讲，边***边将豆豉鲮鱼罐头当做零食吃，简直是美味到爆啊。吃法二：拌饭吃。生活繁忙，工作紧张，在没有时间做饭，或者点餐外卖味道不合胃口时。

3、豆豉鲮鱼罐头可以直接吃、拌饭吃、炒菜吃等。豆豉鲮鱼是一道传统美食，属于粤菜系，是以豆豉，鲮鱼为主料的菜肴，营养价值高，味道咸香爽口，风味十足。罐头食品是指原料经处理、装罐、密封、杀菌或无菌包装而制成的食品。

4、直接吃豆豉鲮鱼罐头可以直接吃，在追剧的时候或者上网时，将豆豉鲮鱼罐头当做零食吃是非常不错的。拌饭吃在没有时间做饭，或者点餐外卖味道不合胃口时，可以将豆豉鲮鱼拌饭吃，咸香的口感，鲜辣的鱼肉简直是下饭神器。

豆豉鲮鱼罐头炒什么菜好吃

最简单，炒油麦菜。先把罐子的油倒入锅里，炒青菜；把鲮鱼弄小块点，等菜变色后，倒进去一起炒熟，加盐即可。

选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用。豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。倒入掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。

食材：豆豉鲮鱼罐头 油麦菜 蒜末 食用油 做法：1，麦菜洗净后切成段备用 2，热锅下油爆香蒜末 3，下油麦菜翻炒几次后下半罐的豆豉鲮鱼一起炒至油麦菜熟。4，加少许盐调味即可。这道菜色香味俱全，而且特别的下饭。

豆豉鲮鱼罐头炒油麦菜比较好吃，做法如下：主料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半罐、蒜末。辅料：盐适量、鸡精适量。将油麦菜洗净切成段，豆豉鲮鱼切成块备用。姜、蒜、葱花切好，锅中放油爆炒。

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

1、将油麦菜洗净切成段； 坐锅点火，待油热后葱姜煸出香味，加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒，再倒入蒜末、鸡精即可。做法二 食材准备 材料：油麦菜400克，罐装鲮鱼50克，大葱1根，生姜1小块，大蒜3瓣。

2、步骤：准备基础食材油麦菜和豆豉鲮鱼罐头。油麦菜从中掰断。豆豉鲮鱼用厨剪剪开。热锅油温5成放入蒜块炒出香味。放入豆豉鲮鱼炒出香味。放入油麦菜翻炒下。

3、切菜：蒜瓣切成末状，放入碗中备用，油麦菜清洗干净，切段备用；调酱：起锅烧油，改用小火放入蒜末、豆豉鲮鱼罐头和生抽，调出酱汁；炒香：在酱汁中加入油麦菜，改用大火翻炒，等待收汁后盛出装盘，点缀豆豉，这道菜就制作完成了。

4、让豆豉、鲮鱼的香味煮出来，然后加入少许盐和少许老抽翻炒均匀。最后加入1大勺水淀粉勾芡。勾芡可以使汤汁浓稠，味道更香。将豆豉鲮鱼连同汤汁一起浇在提前炒好的油麦叶上，色香味俱全的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。

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