粤花牌豆豉鲮鱼罐头怎么,粤花牌豆豉鲮鱼罐头怎么吃
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广东豆豉鲮鱼罐头做法?
1、材料:油麦菜500克,豆豉鲮鱼罐头半盒,葱,姜,蒜,鸡精少许
2、将油麦菜洗净切成4公分左右的段;豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。
3、锅中加底油,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜,快速翻炒,加入少许盐,待油麦菜变色后盛出。
4、锅中放少许油,待5成热时放入豆豉鲮鱼煸炒,炒出香味后倒入油麦菜快速翻炒几下即可起锅装盘。
特别说明
主料:鲮鱼2500g
1、鲮鱼去肠去鳞去头洗净,沥干水份。
2、锅内放入少许油,油热倒出再重新放入500升油。
3、油热后放入鱼,注意鱼不要带水,要不溅到到处都是油。
做法:
步骤1
把鲮鱼洗干净,沥干水,放盐,料酒腌制半小时,半小时后,沥干,下锅煎,两面煎至金黄,干干硬硬地。
步骤2
把鱼,酱油,花生油,放高压锅,先大火烧,开始喷气换小火,压20分钟。
步骤3
压制鱼的同时,煮豆豉。蒜头跟姜切碎碎,热锅,放半碗油,油热放姜,蒜,白糖,豆豉翻炒,炒香了就可以了。
步骤4
鲮鱼压制完成之后,把炒好的豆豉跟鲮鱼放一起。
步骤5
粤花罐头做法?
材料
鱼罐头80克,水面150克,盐、鸡精、芝麻油(辣油)少许。
做法
1、鱼罐头切成厚约答4cm的斜片,鲮鱼切小段,大蒜切末,干辣椒切丝备用。
2、水烧开,放入苦瓜焯30秒捞出。
3、锅里倒油烧热,放入蒜末,干辣椒丝爆香。
4、放入罐头里的豆豉翻炒,炒出香味。
5、倒入焯过的苦瓜快速翻炒。
6、放入切好的鲮鱼快速翻炒。
7、放一点盐调味,翻炒均匀即可。
到此,以上就是小编对于粤花牌豆豉鲮鱼罐头怎么的问题就介绍到这了,希望介绍关于粤花牌豆豉鲮鱼罐头怎么的2点解答对大家有用。
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