金枪鱼罐头对身体好吗,金枪鱼罐头对身体有害吗
weijier时间2024-01-20 13:17:58分类水果罐头浏览61
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于金枪鱼罐头对身体好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍金枪鱼罐头对身体好吗的解答，让我们一起看看吧。
长期吃金枪鱼罐头有什么害处吗？
1、罐装淡金枪鱼汞含量与白鲔鱼的汞含量一样多，有些甚至还超出两倍。如果成年人经常食用高汞含量的鱼，会影响神经、心血管和免疫系统。
2、金枪鱼肉中本来就含有铅，而在调制金枪鱼的过程中工具也会带入相应的铅，装罐后焊锡中的铅更有大量渗入金枪鱼肉。
害处：金枪鱼罐头中可能会添加较多的防腐剂，长期吃会对身体造成严重伤害，不要吃太多。
金枪鱼含有较高的蛋白质，其氨基酸容易被人体吸收，可以对女性起到美容养颜的作用。
金枪鱼罐头有营养吗？
有营养，高蛋白，低脂肪。
金枪鱼罐头是水产类罐头的一个重要品种，加工罐头的金枪鱼品种主要是长鳍金枪鱼和黄鳍金枪鱼，品种有原汁金枪鱼、五香金枪鱼、油浸金枪鱼、茄汁金枪鱼等品种。由于金枪鱼肌肉中含硫蛋白质较多，因此一般***用抗硫抗酸两用全涂料马口铁罐。
2000年估计全球金枪鱼罐头生产量为17000万箱(约150万吨)，美国、泰国、西班牙、日本、意大利、菲律宾、法国等是金枪鱼罐头的主要生产国，而美国、法国、意大利、美国、西班牙、德国又是金枪鱼罐头的主要消费国。
营养价值
金枪鱼肉质柔嫩低脂肪、低热量，同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、钾、维生素B12等多种营养成分。DHA对脑功能发育、增强记忆力具有重要作用，而EPA可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和治疗心脑血管疾病也起到特殊功效。金枪鱼享有“海底鸡”的美誉，国际营养组织也把金枪鱼推荐为世界三大营养鱼类之一。
到此，以上就是小编对于金枪鱼罐头对身体好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于金枪鱼罐头对身体好吗的2点解答对大家有用。
版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
