宝宝能吃金枪鱼罐头吗（宝宝吃金枪鱼罐头好吗）

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本文目录一览：

• 1、鱼罐头有营养吗
• 2、三周岁的宝宝可以吃带鱼罐头吗?
• 3、宝宝能不能吃罐头?

鱼罐头有营养吗

鱼罐头肯定是有营养的，我们所见的各种鱼罐头都是由鱼肉经过清洗、调味后装罐杀菌而制成。因为不同的鱼罐头的原材料不同，它们的风味与口感也会有所差异，营养价值也略有区别。

鱼罐头有营养吗1 鱼罐头是有一定营养的，但是鱼罐头和鲜鱼相比营养价值会变低，而且会产生对人体有害的物质，不建议经常食用鱼罐头。特别是婴幼儿、孕妇不宜食用鱼罐头。

鲱鱼罐头有营养。因为鲱鱼本身具有很高的药用价值，鲱鱼蛋白质和脂肪含量较高，含富含多种维生素和微量元素，是营养价值较高的鱼类，制作成鲱鱼罐头之后，营养成份依旧在。

由于鱼类富含蛋白质和多种营养素，酸性很低，特别容易繁殖细菌，所以做罐头的时候要在115—121℃的高温高压下灭菌。这么高的温度对蛋白质的影响不大，却会引起其中的B族维生素大量损失。

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三周岁的宝宝可以吃带鱼罐头吗?

小孩子最好不要吃罐头，带鱼罐头里面的带鱼一般不新鲜，而且含有很多的亚硝酸盐和盐的成分，最好吃新鲜的带鱼。

虽然吃鱼有益健康，鱼肉罐头也可以正常食用，但也不能多吃。不过，这个限制并不仅仅仅只有鱼罐头，即使是新鲜的鱼类，最好也不要多吃。

可以吃的。鱼罐头里的骨头主要是由于加工过程高温高压的原因。其实也可以自己在家里用高压锅做，也可以达到这种效果，用来补钙很好。

坏处：鱼经过煎炸之后，鱼的欧咪伽3系列脂肪酸被破坏，脂肪含量大幅度上升，B族维生素绝大部分被破坏，营养价值不高；煎炸和熏烤过程中还可能产生苯并芘等有毒致癌物质，使食品安全性大为降低。

宝宝能不能吃罐头?

1、当然不好了，做为十大垃圾食品之一，罐头绝对不是小孩子可以天天吃的东西。高温蒸煮罐装的把水果的营养都破坏掉了，而且糖份过多，还有防腐剂。现在水果大量上市，还是应该以吃新鲜的水果为主，不破坏维生素。

2、小宝宝不可以吃罐头。罐头不是新鲜食材，里面还会有防腐剂，对小宝宝的健康有害所以坚决不能吃。小宝宝一定要吃无公害新鲜的食材，这样才利于宝宝的成长。

3、问题分析： 你好，可以的，但是我认为最好吃新鲜水果，营养价值高 意见建议： 建议要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。

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