水果罐头的营养价值,水果罐头的营养价值比新鲜水果高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果罐头的营养价值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍水果罐头的营养价值的解答，让我们一起看看吧。

1. 水果罐头和新鲜水果哪个更好？
2. 两岁宝宝能吃罐头水果吗？

水果罐头和新鲜水果哪个更好？

新鲜水果。如果是新鲜水果和罐头水果相比的话，新鲜水果更有营养，水果罐头的营养价值远远不如新鲜水果，水果罐头在加工过程中会流失很多维生素C，另外加入了糖精，防腐剂等不好的物质，尽量要少吃水果罐头，新鲜的水果当中含有丰富的维生素C和微量元素，更有营养

两岁宝宝能吃罐头水果吗？

这个吃是可以吃的，不过不建议吃。

不管是什么的罐头，里面都会含有很多的添加剂，防腐剂，这些东西吃了对孩子没有什么好处。

如果孩子实在想吃，可以给他买一些新鲜的水果，孩子多吃新鲜的水果，总要比吃罐头要好很多。

另外，水果最好选应季的水果。

能吃但是最好不要给宝宝吃水果罐头，水果罐头营养价值不高，罐头水果糖分很高，对牙也不好。还有罐头里面含有过多的添加剂和防腐剂，对宝宝不利，主要吃各种新鲜的水果为好，这样才可以增加孩子对维生素及微量元素的吸收，促进生长发育

到此，以上就是小编对于水果罐头的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果罐头的营养价值的2点解答对大家有用。

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